Plan du site

• Bien-être
  • Naturopathie : rétablir l’équilibre énergétique avec les médecines douces
  • Pourquoi faut-il prôner le « Slow Life attitude » ?
  • Fatigue au réveil : comment y remédier efficacement ?
  • Comment reconnecter ses énergies avec le massage ayurvédique ?
  • Peut-on retrouver le sommeil avec le Yoga Nidra ?
  • Peut-on soigner son bébé avec l’ostéopathie ?
  • Acupuncture : peut-on lutter contre le stress ?

• Corps et Esprit
  • Comment trouver le bon psychologue à Nice ?
  • 3 astuces anti-déprime au banc d’essai
  • Comment faire de la méditation en pleine conscience ?
  • Mégalophobie : pourquoi avoir peur de tout ce qui est grand ?
  • 5 astuces pour avoir de nouveau confiance en soi !
  • Quels sont les symptômes du burn-out ?

• Infos
  • Quelles sont les 4 hormones du bonheur ?
  • Le Cortisol : que déclenche cette hormone de lumière sur notre corps ?
  • 3 astuces pour optimiser la lumière dans son intérieur

• Luminothérapie
  • Comment surmonter la fatigue ?
  • Comment bien utiliser sa lampe de luminothérapie ?
  • La luminothérapie peut-elle soigner ?
  • Quels sont les bienfaits de la lumière ?
  • Luminothérapie : comment être réveillé tout en douceur ?
  • Cancer de la thyroïde : est-ce en lien avec la marque de lumière ?